就这样，在接下来的半个月时间里，居羽论做什么事情，伍元斋都随时观察着居羽的状态，不断提醒居羽保持这种呼吸的节奏，运用到ri锄活中，连在睡觉的时候，都要保持着这种感觉

开始的时候居羽的确很不适应，只要太极的动作退下来，居羽就法保持那种完美的呼吸状态

在伍元斋的坚持和不断提醒下，居羽渐渐的找到了感觉，半个月过后，虽然居羽还不能做到时时刻刻都保持着这种呼吸节奏，但是也已经做到不需要伍元斋提醒，只要呼吸一乱，居羽就会觉察到异状，立刻进行调整

甚至，在睡觉的时候，只要呼吸一乱，居羽就会产生非同寻常的不适应感，然后身体就开始自动调节，纠正回这种状态

对于此，居羽虽然还不满意，伍元斋已经非常满意了，毕竟只要居羽继续下去，就会变的和他一样，完美的控制住自己的呼吸，让气在身体中脉动

居羽如此惊人的进步，再次让伍元斋大吃一惊，因为达到居羽这种状态，伍元斋花费了足足”铠武”两年的时间，可是居羽只是半个月就做到了，这让伍元斋大叹老天的不公平，真是人比人气死人

也许是居羽表现的太惊人了，伍元斋这时候忍不住心中期待居羽接下来的表现，究竟又会有何等惊人的成绩呢？

吐纳之法修炼第二关！

如果说第一关最难迈入，需要惊人的天赋；那么第二关就是最危险的，需要过人的勇气和实力

吐纳之法修炼的第二关，名曰：闭气！

所谓的闭气，顾名思义就是如何把空气封闭在人体之中，让人体长时间保持着足够的供氧量，让氧气一丝都不浪费，在身体中达到最完美的消耗同时在闭气的修炼过程中，也要做到对五脏六腑的淬炼，把五脏六腑淬炼的加强大，可以储存多的能量和空气

五脏，指的是心肝脾肺肾；心主血脉肝主疏泄脾主运化肺主呼吸肾主纳气

六腑，指的是胆胃大肠小肠三焦膀胱；辅助五脏，主导身体的贮存排泄消化疏通等功效

通过闭气的方式，锁住氧气，不断的滋养和消耗五脏六腑，达到一种极强的锻炼，不再拘泥于表面，锻造出强的内在

如果修炼好五脏六腑，居羽可以好的调节自己的身体，把力量送到身体中任何想要送到的位置，完美的控制住己身

”娱乐秀”不过，闭气的修行十分困难，要压榨身体所有的氧气，彻底把自身逼到某种极限，然后刺激五脏六腑的成长，为了活下去不得不变的加强大，能够储存多的养分

所以闭气修炼的过程十分危险，许多古武修炼者，毕生都法闯过这道难关甚至许多古武修炼者因为强行修炼这种境界，结果导致自己缺氧而亡

因此伍元斋对于居羽闭气的修炼，可谓是十分的用心，几乎居羽在修炼的时候，都是寸步不离，时时刻刻盯着居羽，只要居羽出现任何异动，就会立刻进行救治

好在，居羽没有让伍元斋失望，完美的进行着循环渐进的过程同时，进境的度也达到了让伍元斋吃惊的地步

又是短短半个月的时间，居羽已经达到了伍元斋的要求，完全不进行任何的呼吸，在水下封闭九十分钟不换气，五脏六腑得到了极大的淬炼

而五脏六腑的淬炼，让居羽感觉到一种前所未有的美妙感

比如说食yu上面，居羽比以往能够消化多的食物，而大量食物的摄痊代表着身体营养的供给，良好的消化系统让居羽的身体得到足够的营养

比如说排泄方面，居羽的身体能够好的过滤营养，把食物中蕴藏的营养完全分解给己身使用，些许对身体的有害物质，则被完美的排泄出去只是刚开始一天要跑好几趟厕所，而且拉出来的米田共臭不可闻，能够飘出去好几里

居羽的天赋实在太惊人了，半个月就修炼成“闭气”，当年伍元斋可是用了近三年的时间，才达到居羽现在这个程度

现在居羽在伍元斋眼中已经和怪胎划等号，居羽究竟能不能怪一点，接下来的修行则已经涉及到古武真正的强大之处未完待续

&gt ， .

0 0