(1) 电灯的发明。伟大的发明家爱迪生研究电灯经过数百次试验没有成功，思考得焦头烂额，不得其解，某天躺在床上，突然灵感一来，想起钨丝，于是马上实验，从而发明了电灯。

(2) 万有引力的发明。物理学家牛顿在路边休息时看到苹果从树上掉下来，产生灵感，反复推理、分析和总结出地心引力的存在。

(3) 蒸汽机的发明。瓦特在一个星期日的午后，独自在美丽的森林中散步，想起烧开水时的一幕幕情景，从而产生蒸汽机灵感。

(4) 相对论。爱因斯坦提出相对论前，一个人独自躺在空旷的原野上眺望蓝­色­晴空，心理渐渐浮现出相对论的伟大概念。

(5) 雷电原理。一次，富兰克林在空地上放风筝，当时天正准备下雨，他看到两朵黑­色­的云层相碰撞，从而产生闪电，于是深入研究，发现了雷电的原理。

(6) 阿基米德定律。据说阿基米德是在浴室洗澡时发现阿基米德定律的，当时他全身没穿衣服­祼­奔出来，高兴地大叫“我发现了，我发现了”。

(7) 中子理论。汤川秀树一次在睡觉时，突然产生有关中子的灵感，后来还因此获得诺贝尔奖。

伟大发明，伟大创造，都是在百思不解时，累积藏识的资料在宁静之时突然浮现的灵感心念，从而获得发明和创造。

古代大文豪欧阳修认为，在骑马时的“马背上”，蹲茅坑时的“茅坑上”，睡觉时的“床上”，是最有灵感的“三上”。

当代许多人也总结认为，在车上、床上、厕上，心里最静、灵感最好，是为现代人心静启发灵感的“三上”。

古今艺术家们为了开启心灵的情感，总是喜欢田园茂林等安静的环境，让自己的心灵宁静。

五、镇静发挥潜能

(一) 藏识储藏的潜能